Dépression
La dépression
La dépression est un malaise sérieux qui modifie l’image qu’une personne se fait d’elle-même, qui affecte son sommeil, son alimentation et comment elle voit les choses. La plupart des gens atteints souffrent d’une très grande tristesse, d’impuissance, de désespoir.
Les causes de la dépression ne sont pas connues. Certains chercheurs croient qu’elle est associée à un déséquilibre biochimique héréditaire au niveau des neurotransmetteurs, bien qu’elle puisse aussi survenir chez des gens où il n’y a aucun antécédent familial. D’autres la croient causée par des événements stressants et/ou par des changements importants dans la vie d’une personne.
Généralement, une combinaison d’éléments psychologiques, environnementaux et héréditaires contribuent à son apparition.
Symptômes de la dépression
Humeur
- Tristesse qui perdure
- Perte d’intérêt pour des activités qui étaient
- auparavant plaisantes
- Baisse ou perte de libido
- Irritabilité, colère, découragemen
Symptômes cognitifs
- Pensées négatives, pessimisme, culpabilité
- Problèmes de mémoire, de concentration,
- difficulté à prendre des décisions
- Désespoir, impuissance
- Baisse de l’estime de soi, de la confiance en soi
Problèmes d'anxiété
- Inquiétude extrême, grande nervosité
- Sensation de panique, angoisse
- Difficulté à s’endormir
Personnes à risque
La dépression est la cause première d’invalidité au monde. Il est estimé qu’elle atteint 9.5% de la population chez les 18 ans et plus et qu’une personne sur cinq va connaître un épisode dépressif durant sa vie. Les femmes sont particulièrement à risque, puisqu’elles sont presque deux fois plus nombreuses à en être diagnostiquées : 12% contre 7% pour les hommes. Bien que plus fréquente entre l’âge de 18 et 44 ans, elle peut apparaître à tout âge. Pour plusieurs, la maladie débute à l’enfance ou à l’adolescence. Elle passe alors inaperçue parce qu’à cet âge les premiers symptômes (humeur changeante, irritabilité, goût du risque) s’apparentent aux comportements que l’on voit couramment pendant l’adolescence.
Parmi les personnes à risque, nous retrouvons celles :
- qui ont une faible estime de soi
- qui ont un parent proche gravement malade
- qui sont alcooliques
- qui consomment de la drogue
- qui traversent des épreuves stressantes ou traumatisantes
- qui ont dans leur famille immédiate quelqu’un qui a souffert de dépression
- qui souffrent de certaines maladies chroniques
- qui prennent certains médicaments
- qui ont déjà souffert de dépression
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